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第118章（第2页）

#头晕#醒酒汤来拯救你#沙拉#好友小聚#木耳

沈戾看着手里的手机，想：

”鸡高汤是什么啊？”

沈戾拿起手机，开始搜索“鸡高汤这样做？”

手机里开始出现教程

【独家秘笈】如何制作美味的鸡高汤？从新手到高手的体验

嘿，亲们，今天我要分享一个超级美味，超级实用的鸡高汤制作秘笈！

首先，我要澄清一下，鸡高汤并不是什么神秘的东西。实际上，它非常简单易学，只要跟着我的步骤，你也能轻松搞定。

材料：

*鸡肉块适量*洋葱1个*胡萝卜1根*土豆1个*姜片2片*香叶2片*盐适量*黑胡椒适量

步骤：

1首先，将鸡肉块放入开水中焯水，去掉血水和杂质。

2将洋葱、胡萝卜和土豆切成小块备用。

3锅中加入橄榄油，煸炒姜片，然后加入洋葱炒香。香气四溢！

4加入焯水后的鸡肉块，继续翻炒几分钟。

5然后加入其他蔬菜，加水没过所有食材，再加入香叶和盐、黑胡椒调味。慢炖一小时左右，等到蔬菜炖软，汤汁浓郁。

而我亲自制作鸡高汤的体验更是超乎想象！想象一下那浓郁的香味，鲜美的口感，简直是味蕾的盛宴！

沈戾开始行动，在冰箱里面拿出来了一些鸡肉块适量，洋葱1个，胡萝卜1根*还有土豆1个。

沈戾在厨房里面找到了姜。

当时刚开始沈戾并不确认姜，所以拿着手机百度了一下，才确认这是姜。

但是沈戾并没有找到香叶，搜搜一下，知道了香叶是一个调味的，好像不怎么重要，所以沈戾开始下一步。

他把洋葱胡萝卜，土豆切成了“奇形怪状”的“小块。”

然后，切了两片姜。

“焯水？”

沈戾拿来了鸡肉，放到了刚刚烧开的热水里，等着鸡肉里面变得干净。

沈戾拿着筷子来回的看着鸡肉，小太阳好像也很好奇，跑到了沈戾的身边，和沈戾一起盯着鸡肉。

沈戾看着小太阳说道：

“小太阳不吃啊，还没熟，一会就给你吃。”

小太阳喵喵了两声，好像在回答：“知道了。”

等了一会，沈戾看着鸡肉里面差不多干净了，把鸡肉拿出来放到了一个盘子里。

开始准备起锅烧油。

沈戾香油里面放进去了姜片。