为了健康，也不能天天吃。 人生遗憾。 大家轮流吃饭，吃着海鲜，享受着收获的味道。 第二网，拉上来的，一网墨鱼。 墨鱼营养丰富，肉质细嫩，口感鲜美，具有滋阴养血、健脾胃的功效。墨鱼的蛋白质含量高，脂肪含量低，同时还富含胶原蛋白和各种维生素。 墨鱼的食用方法多种多样，如蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔、爆炒墨鱼片、墨鱼炖排骨、墨鱼炖鸡和墨鱼丸等。 云姐笑了笑，“小蕊，虽说你是为了我们身体着想，让我们少吃点海鲜。可是遇到想吃的可口的，不吃太残忍了。” 唐姐也点了点头，“健康重要，但我觉得口服也很重要。这些墨鱼这么好，不吃多可惜啊。” 韩小蕊笑了笑，“既然你们都这样要求了，那我就让华梅姐做。不...